おすすめ筋肉系YouTuberのみんなの感想まとめ
みんなで筋肉体操(NHK)
【特徴】初心者から中級者向け、男女問わず実践可能、真面目系
2018年8月27日から4夜だけ放送された深夜の5分番組。俳優の武田真治さん、筋生理学者の谷本道哉さんらが、ひたすら体を鍛えるという真面目系筋トレ番組。放送前からネット上をざわつかせ、リアルタイムで視聴した人も多かったはずです。
地域によっては放送されないエリアもあったため、NHKがyoutube上に一部の放送を投稿しています。腕立て伏せ、腹筋、スクワット、背筋と部位別の鍛え方が基礎から分かり、出演者らの肉体美を見れば筋トレ意欲も間違いなくアップするでしょう。
2018年9月19日、NHK側が「続編希望を踏まえて検討している状況です」と発表しました。テレビ上でガッツリ筋トレを行う番組は珍しいため、続編が始まる前に初回放送を視聴してみてはどうでしょうか。
NHKみんなで筋肉体操のSNSでの感想まとめ
今日から第二弾放送だ!!!
— ゆあさかな (@kiiroiyuyuyu) January 7, 2019
【第2弾】前回よりハード!?筋肉体操“練習”直後の3人にインタビュー みんなで筋肉体操 番組を見たスウェーデンの家族や友人に村雨辰剛が言われたこととは? #武田真治 #筋肉体操 #筋肉は裏切らない NHK 総合 https://t.co/91ObWbs1hI
— hiroyukiss (@nrhrhryk) January 13, 2019
うちの近くで庭師修業されたらしく驚愕 :NHK「みんなで筋肉体操」出演で注目度アップ。筋肉庭師・村雨辰剛が筋トレに励む理由(前編) https://t.co/vZTvGRGOkG
— ゆみきり (@akinotano73ten) January 12, 2019
みんなで筋肉体操はじまたーー! #NHK
— Kei@感謝 (@syoren2016) January 8, 2019
NHK公式 が早速upしてくれた
【みんなで筋肉体操】腕立て伏せ2/Push-ups ~続・厚い胸板をつくる~ https://t.co/Ta8xOIb9gC @YouTubeさんから
— camsoda (@camsoda) January 7, 2019
NHKの「みんなで筋肉体操」やろう
— DJワット・ベンチャマボーピットドゥシットワナーラーム (@busafzv) January 10, 2019
何これ😆て思ったけど真面目な番組?😅 武田くん?#武田真治 #nhk https://t.co/POM1F1a1cw
— himuchi ひむち🖇️🖇️🖇️ (@himuchi6990) January 10, 2019
関西のみなさま #みんなで筋肉体操 の再放送の予定が番組ホームページに上がり始めてます。だいたい一週間後です。
再放送予定 – みんなで筋肉体操 – NHK https://t.co/mcKjIhpEY5
— Takashi Katsume 勝目卓 (@tkatsume) January 7, 2019
https://t.co/ERNG9qygaH
参考画像です。お納めください。— スープジャーおばさん (@xKzEv4FEKDTldGI) January 12, 2019
NHKでやってるみんなで筋肉体操、腹筋2をしました #筋肉は裏切らない pic.twitter.com/d1GLmUBsGL
— しっぴ (@takaitakai99) January 10, 2019
NHKのみんなで筋肉体操の新メンバーである嶋田氏、実はキージャム先生説。 pic.twitter.com/Bn29pJHJKG
— すばる (@adhd_subarururu) January 7, 2019
YouTubeをスクロールしていってNHK公式のみんなで筋肉体操のところに差し掛かるとホラー映画の紹介動画かと勘違いする。 pic.twitter.com/sWjJGhPFRq
— 瓜房@12/29東ア27bおかやん (@okayan00) January 11, 2019
そしてこちらはスクショのタイミングで私にみんなで筋肉体操をNHKでやっていると教えてくれた母!
タイミングがよすぎだよ! pic.twitter.com/n6sl0ivc6C
— ことり (@kotori_0172) January 7, 2019
初めてNHKの「みんなで筋肉体操」見た。なかなか面白い🤣。 pic.twitter.com/lHBeK6b8eK
— あいりん@アカウント変更しました (@aileen_nukomaru) January 9, 2019
NHKの「みんなで筋肉体操」って知ってますか。
むきむきマッチョが5分の枠で筋トレを教える番組です。
昨日から23:50の放送時に一緒にやってるんですが、腕立て伏せできなさすぎて笑えた。いや、無理だろ。
やたら綺麗な顔がいると思ったら武田真治だったのね。どうしちゃったのこの人。(^^;) pic.twitter.com/Kg1KtxYkJ5— 和那 (@kazunao_o) January 7, 2019
みんなで筋肉体操の関西版がある…?ぜひ見たい、いや見なくては…! #みんなで筋肉体操 #NHK
— さちまま (@chitemasa) January 13, 2019
昨日NHKでやってた「みんなで筋肉体操」の、マニュアルレジスタンス・ロウローイングっていうのをやってたら膝が痛くなっちゃったんだよw pic.twitter.com/n3FXKQWh4C
— たかはし (@takajun317) January 11, 2019
みんなで筋肉体操
前回より 先生の指導が厳しくなってるー?💧
がんばれー👊🎵
第2弾も楽しみ(^.^)ノ#筋肉は裏切らない #nhk pic.twitter.com/zdrEbtqAvf— toshi (@toshiushi) January 7, 2019
NHKの『みんなで筋肉体操』のLINEスタンプ、日常会話での使いどころは不明だが、筋肉会話ではものすごいポテンシャルを発揮することが判明した。 pic.twitter.com/ljuL6Z9FzZ
— すばる (@adhd_subarururu) January 9, 2019
みんなで筋肉体操
おもしろいかも💪(˙👄˙ )#NHK#ジム行かない日にちょうどいい— まさっぷ☆ (@ma_sa_ppu) January 12, 2019
【みんなで筋肉体操】
NHKで話題の筋トレを夫婦でやってみた
↓↓https://t.co/ewhw1tRSF2#筋肉体操 #筋トレ pic.twitter.com/kd6GAQa7v3— YUKINACKS@産後ダイエット中トレーナー (@yasudayukina) January 13, 2019
【完コピ】みんなで筋肉体操【やってみた】 https://t.co/y1pTlWBjGv #拡散希望#RT希望#筋肉体操#みんなで筋肉体操#やってみた#大まじめ#パロディ#筋肉は裏切らない#NHK#チャンネル登録お願いします pic.twitter.com/Y2KEJsbWYI
— かほなん🏝 (@survidol_kaho) January 8, 2019
NHK:みんなで筋肉体操
初めて見た。そして一緒にやってみた。結構キツい。
12回やる体操で10回終わったときに「あと2回しか出来ない!」と先生が言うのが面白い。
いままでの概念だと筋トレは「早く終わらせたいもの」だったけど「終わらせたくないもの」とポジティブなものにしている。 pic.twitter.com/sCTv5qqE7W— タミヤ アキラ (@akiraffy) January 8, 2019
NaNじぇい : みんなで筋肉体操、野田内閣だった https://t.co/tXAjw222gT #みんなで筋肉体操 #NHK #筋トレ pic.twitter.com/XInCAb1KvI
— AILE (@AILE2010) January 8, 2019
武田真治さんご指導による
階段を使ったトレーニングに勤しむ王子。各位どうぞご査収ください。
真治さんご出演の
「みんなで筋肉体操」は
本日1/7より、NHK総合にて
23:50から放送!
みんなで観ようね!#武田真治#山田元#1日1王子 pic.twitter.com/lKcQ1bBxmj— 山野靖博◇2019年1月「グレートコメット」 (@YasuhiroYamano) January 7, 2019
【今週の人気記事】冬コミで1番熱い漢たち! NHK「みんなで筋肉体操」コスプレに“本人”が降臨してしまう https://t.co/rKgaCGJ47c pic.twitter.com/BOoj6Msj1A
— ねとらぼ (@itm_nlab) January 6, 2019
NHKみんなで筋肉体操はメンツに工夫の余地有り。爽やか系含めあれくらいの成人男性はジム行けばゴロゴロ居る!なぜカワイイ系マッチョを入れないのか。個人的にはねこじゃらし谷坂を入れて欲しい。吉田の方はリツイート内容が際どくNHKには合わないか?筋肉メンツにはカワイイ系の供給少なく需要高し❗️
— kiwieater🍈【browzing】 (@apfeltest) January 9, 2019
NHKのみんなで筋肉体操笑える。
真面目な顔でポーズ決めて
筋肉は止まらない
だって(笑)最高。
本日も出勤前に縄跳び900回やった。
脚がしまってきたが、跳んでる最中に管理人さんにホエ〜って顔で見られた。あのホエ〜顔かなり面白かった(笑)— ヴィラコチャ (@Tomomix310) January 10, 2019
New video by NHK: 【みんなで筋肉体操】スクワット2/Squats ~続・強靭な足腰をつくる~ https://t.co/3s6xMDYQ3s
— 清水広志 (@scizjp) January 9, 2019
NHKでニュース見てたらみんなで筋肉体操始まったんだけど😂😂😂😂😂めっちゃウケるけどめっちゃきつい!!! pic.twitter.com/vkrhAX8MaT
— ことり (@piyopiyo_153) January 8, 2019
#ちょうどいい
光邦さん、みなさま
おはよー🇯🇵じゃぱーん✨昨晩バド🏸仲間からNHKの
【みんなで筋肉体操】を観ろと
グループLINEでお達しが…
とりあえず深夜枠なので録画
鍛えろってこと?
それとも筋肉愛でろってこと?
何だろか?今日も一日☺︎笑顔で
よろしく⤴︎がん覇魂っ💪🏻— ぽんぽん丸🚤 (@ponpon_shippo) January 7, 2019
YouTubeで160万回以上再生されているNHKの番組「みんなで筋肉体操」がヒットした理由 https://t.co/ilQ0LBvJqA
— hide-kin (@hidekinline) January 9, 2019
不肖ワイ家族、伊豆方面の温泉へ一泊旅行に行っていたのですが、先述の吉田沙保里引退もビックリしましたが、NHK「みんなで筋肉体操」に新キャラが登場したのは更に驚きましたね… pic.twitter.com/pED78wbDzd
— いでの@相模國 (@ideno1111) January 8, 2019
正しい姿勢のスクワットは全身に効きそうですね。とりあえずNHKのみんなで筋肉体操に習ってます笑 pic.twitter.com/2VnpVFunF4
— ユキ (@snow_island) January 8, 2019
みんなで筋肉体操はNHKが動画を公開しているので、それを観れば24時間筋肉体操が可能です。https://t.co/fbwB2jSuoX
— taka(維新は要らない) (@smoketree1) January 11, 2019
今日は待ちに待った
NHK『みんなで筋肉体操💪』の第2弾でーす😙🙌🙌
素敵な筋肉から繰り出される
武田真治さんの微妙な笑顔見れるかな👦🏻😏😆『筋肉は裏切らない😏』からのペコリ😌😆
楽しみ〜〜😙😙♬ pic.twitter.com/7A09jVOUVH
— 聖闘士誠也 (@seiya51311) January 6, 2019
みんなで筋肉体操 小林さんって ※本人って書いてあったんやね
このあとNHKの紅白リハに行かれたとか
に映りこむフレディーマーキュリーたちのボヘミアン
がいこつ書店員の本田さんも今日は大忙し
#c95 #c95コスプレ #ネタコス #みんなで筋肉体操 #ボヘミアン・ラプソディー #QUEEN #casval pic.twitter.com/3oliJWfmdG— キャスバル@ぽぷかる8 A-07コミュポブース (@casvaldeikun) January 7, 2019
NHK「みんなで筋肉体操」第2弾、来週7日からなのでいそいそと録画予約しようと思ったら見当たらない。なんたることかNHK総合1・大阪では放映されないようなのだ。谷本道哉先生は近畿大学の准教授だというのにお膝元の大阪で放映されないとは!あと第1弾を録画できなかったので再放送オナシャス(低姿勢)
— Hiroki Kashiwazaki (@reo_kashiwazaki) January 5, 2019
日テレでNHKの映像が!
武田真治さん出演のみんなで筋肉体操🤸♂️
それを観た中居くん、
「全然羨ましくないんですけど」
マッチョな中居くんは想像出来ないし中居くんはそのままで良いと思う😆#仰天ニュース#中居正広— なおこ (@anemone8374) January 8, 2019
旦那が割と真剣に NHKのみんなで筋肉体操見てる、、、
— 武者震崎 愛美 (@kakurearacyan) January 9, 2019
おはようございます🌄😃
去年密かにブームとなった
NHK『みんなで筋肉体操』の第2弾きたーーっ😆🙌🙌昨年末
新聞の政治や経済とかの真面目なページに『ホンマでっか!?📺』にも出演してる
谷本さんの記事載ってたんよ📰👀😆😆武田真治さん👦🏻『本業が何か分からなくなってきた』😆
楽しみ〜😙 pic.twitter.com/GTHFYwMPbd
— 聖闘士誠也 (@seiya51311) January 4, 2019
この前、テレビで偶然見たマッチョ29が微妙に頭から離れない。NHKでは「みんなの筋肉体操」なる番組が放送されているみたいだし、ちょっとした筋肉ブームなのかな。
— ゆでめん (@yudemen_yudemen) January 7, 2019
NHKのみんなで筋肉体操がやばいw
武田真治とかw
歯科医師とかw— ( °_° )ノヤキニク (@yakiniku_0829_) January 7, 2019
NHK みんなで
筋肉体操🤸♂️武田真治
こんなにホリ深かったっけ〜💦🤣‼️鼻スジ凄すぎ👃🤣‼️— めろんぱんだ♪🍀 (@meronpanda_2230) January 8, 2019
【みんなで筋肉体操】腕立て伏せ2/Push-ups ~続・厚い胸板をつくる~https://t.co/EQ2ptvl38y
今回もYouTubeのNHK公式で公開されるんですね。 #筋肉体操— longlow (@longlow) January 7, 2019
NHKの
『みんなで筋肉体操』
て、完全にネタに走っているとしかw1.放送が深夜
(深夜に筋肉体操やったら、寝られない❗w)2.出演者が、『サックスプレーヤー』『庭師』『弁護士』『歯科医』と、『筋肉ムキムキとは無縁そうな職種ばかり』
(違和感狙ってるだろ❗w)#みんなで筋肉体操— ふる(どうでしょう藩士) (@moonkiba) January 8, 2019
23:50からNHKで、みんなで筋肉体操はじまるよ〜
私がこの前見た時は、一回もできなかった🤣— sorasora* (@sora_sora_) January 7, 2019
ご紹介ありがとうございます☺️サンタはきっと、みんなで筋肉体操2(NHK)を始めているところだと思います💪 https://t.co/V2i1tPsrM1
— kimitobaku (@kimi10baku) January 8, 2019
1月9日は #NHK #みんなの筋肉体操 背中編。 #筋肉は裏切らない
【みんなで筋肉体操】背筋 ~ 語れる男の背中をつくる https://t.co/9Zseoav6oy @YouTubeより
— keigo ishii (@keigo_ishii) January 8, 2019
1月6日は #NHK #みんなの筋肉体操 胸編。 #筋肉は裏切らない
【みんなで筋肉体操】腕立て伏せ ~ 厚い胸板をつくる https://t.co/jNmEIQF262 @YouTubeより
— keigo ishii (@keigo_ishii) January 6, 2019
これ是非女性版もやって欲しい。
健康的な女性の美しさが痩せ信仰防止に一役買うんじゃないかなと。
NHK『みんなで筋肉体操』第2弾の放送が決定! 出演者は「あの3人」でよりハードに!! – ロケットニュース24 https://t.co/5kbaAO5ZnF @RocketNews24より
— さやえんどう (@mamepina) December 11, 2018
NHKの筋肉体操、パート2が公開
ぜったいふざけて企画してるのに、内容はガチで参考になるという、このシュールな感じが好き【みんなで筋肉体操】腕立て伏せ2/Push-ups ~続・厚い胸板をつくる~ https://t.co/qu9SnEWtzp @YouTubeより
— 篠浩志/Hiroshi Shino (@hiroshino728) January 7, 2019
New video by NHK: 【みんなで筋肉体操】腹筋2/Crunches ~続・凹凸ある腹筋をつくる~ https://t.co/O2Ce3mZWZY
— 清水広志 (@scizjp) January 8, 2019
ということで、改めて自己紹介
すばる(本名じゃないです)
年齢:22歳
性別:男
診断:ADHD
仕事:役人(クローズ)
お薬:ストラテラ50mgとコンサータ27mgの併用。眠れない時はルネスタ2mg
趣味:漫画、筋トレ、お酒、旅行
特徴:天然パーマ、パイパン、おチビ
マイブーム:NHKの「みんなで筋肉体操」
弱点:音痴— すばる (@adhd_subarururu) January 4, 2019
みんなで筋肉体操「腕立て伏せ(2)」 を録画予約しました。[NHK総合1・東京 1/7(月) 23:50] https://t.co/9UjTo8oAWP #nhkgtv #nhk #torne
— スチール (@s_wool) January 5, 2019
NHKのみんなで筋肉体操、初めて見たけど、最後の「筋肉は裏切らない…」にツボった。
いい言葉やわ…筋トレしよ。— カ ネ ゴ ン ヌ (@chii_confetti) January 4, 2019
NHK「みんなで筋肉体操!今夜11時50分です!」
夜中に体操するのかよ…— せいや (@seiyabeats) January 7, 2019
Video & TV SideViewで「みんなで筋肉体操 腕立て伏せ(2)」を録画予約しました。
今日 23:50 – 23:55 NHK総合1・東京https://t.co/fgd9fNp9MY #TVSideView #mayn— ぼそぼそ坊主 (@hajikobaboso) January 7, 2019
みんなで筋肉体操「腕立て伏せ(2)」 1/7(月) 23:50~23:55 [NHK総合・東京] #CHAN_TORU https://t.co/xmYlM666rt
— キース (@Keith_83) January 7, 2019
GYAO!で配信されてるNHK「みんなで筋肉体操」、人気の凄さからか配信期間が大幅延長されてる…https://t.co/OxNFJfLQjZ
2018年10月26日まで → 2019年3月31日まで❣️ pic.twitter.com/KS6xJTDPqD— 科学に佇むサンクコスト (@endBooks) October 8, 2018
“腰も悪いですし、普通に生活していて、急に足首が痛くなって、車いすを使うようなこともあります”筋トレのマイナス面もちゃんと言ってる。何事もやりすぎは良くないね… / “筋肉は裏切らない! NHK『みんなで筋肉体操』の筋トレ指導者…” https://t.co/fBohWPAc5I
— 多根清史 (@bigburn) September 22, 2018
今日10月22日夜7時50分からEテレで「マーヴェラスTVジム」が始まる!最近NHKは体操番組に力が入っているように思いますね、あんなにわずかな時間しか放送しないのに話題性が高いのがすごい(*´▽`*)前回の「みんなで筋肉体操」も大人気でしたから今回も期待できそう😁https://t.co/zv78Zx704J
— ひろまさZ (@hiromasa_z_z) October 22, 2018
NHK「みんなで筋肉体操」にマッチョな歯科医が加入 「追加筋肉」と話題にhttps://t.co/IbSVTUhQbb
昔、居酒屋で武田真治さんと相席になったことがあって、大人しくてニコニコしながら私たち学生の悪ノリに付き合ってくれた良い思い出がある。あれから、好きになりました❣️
— ⁂しそ⁂ (@rockin_neco) January 8, 2019
「みんなで筋肉体操」面白い。NHKでやるから面白い。つかズルい。
— 馬引 圭 (うまびき けい) (@umaumatrap2) September 13, 2018
NHKの「みんなで筋肉体操」がレギュラー化したらコミケでコスプレする人出そうだなって思ったけど、小林弁護士に関しては現地に本人がいる可能性があるんだよな…
— 鰐軍曹 (@WANIGUNNSOU) September 3, 2018
素晴らしい。「10回しかできねえよ!」って運動が良いのはわかっているけど、あの番組の「追い込め」がすごく良いんだよなー / “筋肉は裏切らない! NHK『みんなで筋肉体操』の筋トレ指導者・谷本道哉に直撃インタビュー | Kind…” https://t.co/7HQPDej2Go
— しの(77.0kg) (@raf00) September 22, 2018
筋肉と言ったら、オレたちとみんなでABCの塚田僚一さんだと思いますが、5人まとめておねがいします。話題となった「みんなで筋肉体操」NHKが反響を受け続編制作を検討 #ldnews https://t.co/xaPTdKFb7h
— Jessie◀じぇしーと呼んで💙💛💗💜❤ (@jessiehamm) September 20, 2018
今日の23:55からNHKみんなで筋肉体操の再放送ということで録画予約をしたのだけれど、番組の内容部分の要約が
「筋肉裏切らない」
だけなの、いくらなんでも清々し過ぎると思うのwww pic.twitter.com/tSMZzvgpVK
— ちらいむ (@chilime) September 13, 2018
\ムキムキ/
NHK「みんなで筋肉体操」で検索急上昇 “北欧庭師”の村雨辰剛って何者?#みんなで筋肉体操 #村雨辰剛 #ゆるとぴhttps://t.co/1S0gvbQDiG— ゆるとぴ (@YahooNewsYuru) September 10, 2018
9/6に「みんなで筋肉体操」の再放送があるらしい💪🏻予約した( ⁰⊖⁰)💪🏻
NET BUZZ「みんなで筋肉体操“腕立て伏せ・腹筋・スクワット・背筋”」 – NHK 「NET BUZZ」では、ネット上で大きな反響のあった(バズった)番組をアンコール放送!今回は「みんなで筋肉体操」を放送 https://t.co/BGMwwoSKob
— emi (@_shiemi) September 5, 2018
New video by NHK: 【みんなで筋肉体操】腕立て伏せ2/Push-ups ~続・厚い胸板をつくる~ https://t.co/MAxxffn2RO
— 清水広志 (@scizjp) January 7, 2019
中山くんと雄平さんがNHKに招聘され、「野球のための筋肉体操」が特番で組まれる。
また、マーヴェラス西川との共演も実現。しかし歌のコーナーで「マーヴェラス西浦」が登場、「HOT LIMIT」を熱唱したため、みんな体操を継続できない事態が発生する。
— まめぞう@swafan20181123 (@swafan20181123) January 1, 2019
我が家の1歳児がNHK「みんなで筋肉体操」を真剣に見ながらたべっこどうぶつを食べている。
旦那「お前…それを食べている限りはこの筋肉にはならないからな?」 pic.twitter.com/nf2DNH5ce9
— 37(ミナ) (@3710_L8) September 1, 2018
みんなで筋肉体操「背筋」 – NHK 「歳のせいか最近カラダがたるんできたな…」と感じているアナタ。最新の科学的理論に裏打ちされた「効率的な筋トレ」で、かっこよく健康なボディーを最速で手に入れよう! https://t.co/E7PXm7LK1H
— そーめい (@soo_mei) August 30, 2018
今日は9月1日。
スポーツジムで筋肉トレーニングの始まりなのだ。
朝からNHKの『みんなで筋肉体操』の録画を視て、テンションをあげますよー。
『筋肉体操』に出演している谷本道哉先生の著書『体脂肪が落ちるトレーニング』、2010年に発売された本ですが、確実に筋肉を育てる名著だと思います。 pic.twitter.com/xYYJG1mRBB— まめ (@mamedanuki_mame) August 31, 2018
NHK『みんなで筋肉体操』の話題がツイッター上で流れて来て現在筋トレしてないオイラは実に悔しいです…筋トレ全盛期の時の写真を貼らせてください…筋トレから遠ざかってもう4年くらいになるかな… pic.twitter.com/ZimUtlpTFu
— カエルーランド (@kaeruland) August 30, 2018
NHK
「みんなで筋肉体操」
攻めてるなーまじめ
ふざけちょうど良いバランス
好きだなー— 電ちょもEBATO (@EBATO_DQT) August 30, 2018
【みんなで筋肉体操】
・見逃した方
・見られない地域の方
・毎日追い込みたい方番組は終わりましたが、ここで全て観られます!#筋肉体操#筋肉は裏切らない
筋肉ガイド – みんなで筋肉体操 – NHK テレビを見ながら出演者と一緒に5分間の筋トレ。https://t.co/QOoqXh3fQk
— もりもり (@moritako1112) August 30, 2018
NHKの「みんなで筋肉体操」で筋トレを始めた方に向けて、本気で各種目の解説とコツ、メニューの組み方をまとめてみました!(余裕の1万文字越えです。すみません。)
かなり素敵な番組だったので、セカンドシーズンを期待してます☺️
Let's 筋肉!
筋肉は裏切らない…https://t.co/9w1Pl8LJxx
— リザルトブログ@小川健太_筋トレ情報 (@result_blog) August 31, 2018
#ハタケン筋トレ日誌 #みんなで筋肉体操やってみた
2018年9/9
フルレンジ・プッシュアップ15回×3
ハイスピードプッシュアップ1分間
体重59kg
胸囲99cmNHK「みんなの筋肉体操」1日目で紹介されたメニューを自分流にアレンジ。メトロノームはBPM60、3拍子にて。2セットのつもりが撮影の為3セットに笑 pic.twitter.com/nrLXZT7sra
— ハタケン 〜1/26レッドアース (@hataken_earth) September 8, 2018
テレビつけたら偶然「みんなで筋肉体操」やってて、思わず写真撮ったらむっちゃいい雄っぱいの谷間ショット撮れたんですよね。
話題となった「みんなで筋肉体操」NHKが反響を受け続編制作を検討 #ldnews https://t.co/j0nJ2VmkMV pic.twitter.com/WUXU9Misxm
— こげどんぼ*💮育児中 (@koge_dobo) September 19, 2018
筋肉は裏切らない!!
みんなで筋肉体操 – NHK テレビを見ながら出演者と一緒に5分間の筋トレ。それで引き締まった理想的なボディを手に入れよう!という番組です。最新の理論を駆使した効率のいい筋トレメニューで、筋力と体力の向上をみんなで目指しましょう。 https://t.co/UYoFqcBcH9
— 栗山渉 理学療法士 (@Watz09) August 29, 2018
みうらさん、NHKで収録のときにうっかり「みんなで筋肉体操」のスタジオに迷い込んで強制的にタンクトップとハーフパンツに剥かれないかな
— つうつう🇧🇪👁🇧🇪 (@tsuu_chan_2) August 30, 2018
NHK「みんなで筋肉体操」終了、しかし筋肉は裏切らない(https://t.co/MIQxtO3Ucw) https://t.co/4EGGw1W0ec
— 藍井 彬 (@aoiakira553) August 31, 2018
みんなで筋肉体操、関西方面じゃ放送されなかったらしいけどYouTubeのNHK公式チャンネルで公開されているので気になっていた方は是非
【みんなで筋肉体操】腕立て伏せ ~ 厚い胸板をつくる https://t.co/3J7t64wPLt
— はんぺん (@hnpn914) August 27, 2018
どなたかも呟いていたけど…
NHK総合『みんなで筋肉体操』塚ちゃん出てくれないかしら…想像しただけで楽しい♡そして私はやっと痩せられる(*゚∀゚*)
A.B.C-Z#JOYしたいキモチ— きこ🐗 (@kmdes1) August 29, 2018
みんなで筋肉体操「腕立て伏せ」 – NHK 「歳のせいか最近カラダがたるんできたな…」と感じているアナタ。最新の科学的理論に裏打ちされた「効率的な筋トレ」で、かっこよく健康なボディーを最速で手に入れよう! https://t.co/zERdiPVFl5
— ハタケン 〜1/26レッドアース (@hataken_earth) August 27, 2018
器具も不要で、尺が5分という手軽さ。筋トレのハードルを圧倒的に下げてくれる、良い番組だった。
ネットがざわめいたNHK「みんなで筋肉体操」はなぜ制作され、どう編成されたか?(境治) – Y!ニュース https://t.co/6SHLAtE8Ys
— ミニマリストしぶ (@SIBU__) September 2, 2018
NHK『みんなで筋肉体操』気になりすぎて見てしまった…( ºωº )武田真治の美ボディを眺められるのは良いけどめっちゃマニアックな番組であった…。(だが明日もみる) https://t.co/NlZ7wR6jXR
— 西又葵(Aoi Nishimata) (@aoi_nishimata) August 27, 2018
謎すぎる人選が魅力だったNHK『みんなで筋肉体操』が、次なる展開としてそこに「高齢化社会」を乗っけてくるとは予想してなかった。 pic.twitter.com/6ODCrgSY04
— まことぴ (@makotopic) December 1, 2018
ここ数日TLでよく見るNHKの「みんなで筋肉体操」 観てみたら監修がお世話になったことがある谷本先生だった。そりゃ内容ガチになるわ。今後もガチなトレーニングを紹介してくれると思うんでオススメですよヽ(・∀・) #筋肉体操
https://t.co/TOlmSm5jM0— 松田裕市 (@U1matsuda) August 29, 2018
「一緒に筋肉を追い込んでいきましょう」
「筋肉は裏切らない」
キラーワードが多すぎて。。NHK『みんなで筋肉体操』
少し前から話題ですが、何度見ても、どの角度から見ても、とても良い。。
音楽担当は、誰だ。。— いしいそうたろう (@ishiidesuga) August 29, 2018
NHK
【みんなで筋肉体操】
腹筋 ~ 凹凸ある腹筋をつくるhttps://t.co/LqY1Z0yf4Q腹筋はやり方間違えている人が多いから、これまマジお勧め
姿勢が良くなるので腰痛も治ります— 久住 英二 Dr. Eiji Kusumi @駅ナカ『ナビタスクリニック』 (@KusumiEiji) August 29, 2018
NHK『みんなで筋肉体操』を見てみたけど思ってた以上に筋トレしたくなって実際やってしまった。良い番組だなー。
— ヒョーゴノスケ (@hyogonosuke) August 30, 2018
スキー、テニス、ウインドウサーフィンなどのインストラクターになって季節労働者を目指していたバブル期の頃から、事あるごとに言っていた私の言葉「筋肉は裏切らない!」。今も言い続けている。なんと!NHKの「みんなで筋肉体操」(総合・深夜)での決め台詞らしい。ヒャーなんか嬉しいかも〜
— 東ちづる Chizuru.Azuma (@ChizuruA1) September 2, 2018
モンハン終えてテレビに変えたら、出演者がいきなり真顔で
『筋肉は裏切らない』
マジでビックリしたw
番組名「みんなで筋肉体操」
何か納得したw
NHKはどこへ行こうとしてるんだ?w😂— カイン@MHWフィオナ (@kain_uragiranai) January 6, 2019
NHKはドコに行こうとしているの(´ー`)面白いけどw
「NHK「みんなで筋肉体操」に歯科医参戦「追加筋肉」と話題に」https://t.co/tFfpqQLzFZ pic.twitter.com/6jgU8SXN8E— matrix (@matrix____) January 8, 2019
NHKのみんなで筋肉体操にギタリストのジョージさんに出演してほしさがすごいのでNHKさんぜひ…
— demon (@D_E_M_O_N_suhr) August 31, 2018
筋肉は裏切らない! NHK『みんなで筋肉体操』の筋トレ指導者・谷本道哉に直撃インタビュー | Kindai Picks https://t.co/DdKffDmact
— 村雨 辰剛@みんなで筋肉体操 (@MurasameTatsu) September 21, 2018
カーリング筋肉部と入部希望者はこれをみましょう!!笑
筋肉体操で、理想のボディーを手に入れよう! みんなで筋肉体操 夜の5分間、筋トレ番組はいかがですか? 出演する武田真治さんにもインタビュー! 8/27~30 後11:50 NHK 総合 https://t.co/HheTLL2N5e
— Tsuyoshi YAMAGUCHI 山口 剛史 (@yama37curl) August 27, 2018
NHKの筋肉番組「みんなで筋肉体操」がはじまったぞ! #みんなで筋肉体操 #NHK pic.twitter.com/cVevh5AxQT
— コクブカメラ|iPhone先頭@au新宿 (@kokubucamera) August 27, 2018
